サービスのご案内

心理カウンセリングでは、安心できる雰囲気の中で、あなたのお話を丁寧にお聴きします。お困りのことや悩んでいることなど、どんなことでもお話しください。

カウンセラーに話すことで、気持ちが整理されたり、自分では気づかなかった考え方の傾向や、物事の受けとめ方に出会うことがあります。

「こんなことを話してもいいのかな」と感じることも、どうぞ遠慮なくお話しください。対話を通して、ご自身の気持ちや大切にしている価値観を見つめ直し、これからの歩み方を一緒に探していきます。

必要に応じて、心の整理を助けるための心理的なアプローチを行うこともあります。

お話いただいた内容は守秘義務により厳守されますので、外部に知られることはありません。どうぞ安心してご相談ください。

アートセラピーやカラー診断を取り入れながら、今や過去の心理状態に気づいていき、ご相談内容に沿ってカウンセリングを進めていきます。

アートセラピーでは、カウンセラーが指定したテーマに沿って絵を描いていただきます。言葉だけでは気づきにくい気持ちを、絵を通して客観的に見つめ直すことができます。

カラー診断では、お好きな色を自由に塗っていただき、その色や配置から、現在や過去の心理状態、無意識に抱えている思い・葛藤・願望などを探っていきます。

ご自身の内面を知る手がかりになり、心の奥にある感情を表現することで、カタルシス（心の浄化）効果も期待できます。

函館カウンセリングRayでは、心へのアプローチ、体へのアプローチの両方をおこなっています。

アロマカウンセリングでは、主にリラクゼーションを目的としてご提供しています。

手や背中へのアロマトリートメントの施術や、アロマウォータースプレー作りなどのメニューからお選びいただけます。

お持ち帰りいただいたスプレーは、ご自宅でも香りを楽しんでいただけます。日常の中でほっと一息つける時間を、香りとともにお過ごしください。