北海道函館市杉並町 ※詳しい番地等は、お問い合わせ後にお伝えします。

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アクセス
杉並町電停および杉並町バス停から徒歩4~6分
駐車場:1台あり・近くに有料パーキングもあり

はじめての方へ

函館カウンセリングRay
心理カウンセラーの
関村です

はじめまして。

函館カウンセリングRayのホームページをご覧いただき、ありがとうございます。

「カウンセリングを受けてみたいけれど、少し不安…」「どんなことを話せばいいのだろう」「こんな悩みでも相談していいのかな」

はじめてカウンセリングをご検討の方は、そんな気持ちを抱えていることも多いと思います。

けれど、カウンセリングは特別な人のためのものではありません。心が少し疲れたとき、立ち止まりたくなったときに、安心して話せる場所のひとつです。

函館カウンセリングRayでは、お一人おひとりの気持ちに寄り添いながら、無理のないペースでお話をうかがいます。

どうぞ、安心してお越しください。

女性専用のカウンセリングルーム

当ルームは女性専用のカウンセリングルームです。

心の悩みは、とても繊細なお話になることがあります。人間関係、家族のこと、自分自身のことなど、誰にも言えずに抱えている思いもあるかもしれません。

そのようなお話を、安心してゆっくりと語っていただける場所でありたいと考え、女性の方のみを対象としています。

同性だからこそ共感しやすいことや、言葉にしなくても伝わる感覚もあります。

どうぞ安心してお話しください。

カウンセリングルーム内の様子

カウンセリングルーム内は、安心して過ごしていただけるよう整えています。

落ち着いた空間でお話しいただけます

心理カウンセリングを行う部屋

心地よい香りの空間にしています

カウンセリングルームの玄関内

こんなお悩みはありませんか

  • 人間関係に疲れてしまう
  • 不安や緊張が続いている
  • 気分の落ち込みが長く続いている
  • 自分を責めてしまう
  • 誰にも話せない悩みを抱えている
  • なんとなく生きづらさを感じている

一人で抱え込まず、少しだけ心を休ませる時間を持ってみませんか。

うまく話せなくて大丈夫です

「うまく話せるか不安です」とおっしゃる方もいらっしゃいます。

けれど、カウンセリングではきれいに話そうとする必要はありません。

まとまっていなくても、途中で言葉が止まってしまっても大丈夫です。

あなたのペースで、思いつくままにお話しください。

心と体の両方をたいせつにしています

函館カウンセリングRayでは、

心理カウンセリングだけでなく、

  • アロマトリートメント
  • アートセラピー(風景構成法)

なども取り入れています。

言葉だけでは整理しきれない気持ちを、香りや表現を通してやさしく整えていく方法です。

「話すことが苦手」「自分の気持ちがよく分からない」

そんな方にもおすすめしています。

お気軽にお問合せ・ご相談ください

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「アートセラピーで知る自分―紙に描くことで自分を表現するメリット―」

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